Beneficios de un baño de asiento o un baño de agua tibia para las madres que dan a luz

La picazón y el dolor en el área genital y el ano ciertamente lo harán sentir incómodo. En realidad, existe una forma sencilla que puede ayudar a reducir las molestias en las nalgas y el área genital (anogenital), a saber baño de asiento . Baño de asiento es el tratamiento de la zona genital, las nalgas y el perineo (el espacio entre el recto y la vulva en las mujeres) que se realiza sumergiéndolo en agua tibia. Este procedimiento puede limpiar el área genital y aliviar la picazón vaginal. Además de poder tratar la zona de los órganos íntimos, también se suele realizar un baño tibio para ayudar al proceso de curación de las mujeres que acaban de dar a luz. [[Artículo relacionado]]

Los beneficios de un baño de asiento para las madres que dan a luz

Un baño de asiento ayuda a acelerar el proceso de recuperación después del parto. Mantener limpia la zona vaginal y anal es muy importante para prevenir infecciones y malos olores. Además de tomar los medicamentos recetados por un médico, bañarse en agua tibia también puede ayudar a prevenir y aliviar los síntomas de infección en el área anogenital. Además, sumergirse en agua tibia también es la opción correcta para aquellas de ustedes que acaban de dar a luz. No solo reduce las molestias en el área femenina, esta terapia también puede ayudar a acelerar el proceso de curación después del parto. Los beneficios de este baño tibio también pueden superar las hemorroides. Las hemorroides son uno de los problemas más comunes en las mujeres que acaban de dar a luz, donde surge esta enfermedad porque se esfuerzan durante el proceso del parto. Si el problema persiste después de hacer baño de asiento , no dude en consultar a un médico. El tratamiento lo antes posible puede reducir el riesgo de complicaciones y una mayor infección. Lea también: Beneficios de remojar los pies con agua salada y cómo hacerlo

¿Cómo hacer un baño de asiento?

Estos son los pasos que debe seguir cuando desee realizar esta terapia:

1. Elige un recipiente baño de asiento Derecha

Las herramientas especiales utilizadas para los baños calientes se pueden comprar en línea. en línea o desconectado en una tienda de suministros médicos. Si no tiene uno, también puede usar una bañera. El método también es muy fácil, llene la tina con agua tibia hasta una altura de 7-10 cm. Antes de remojar el área anogenital, asegúrese de que la temperatura del agua no sea demasiado alta.

2. Use ingredientes mezclados para ayudar al proceso de curación.

Aunque el agua tibia por sí sola es suficiente para realizar esta terapia, hay una serie de ingredientes mixtos que pueden usarse para ayudar en el proceso de curación. Algunas personas suelen agregar sales de baño para reducir la picazón y la hinchazón. Varios ingredientes que se pueden usar como mezcla incluyen sal de Epsom, sal marina (no yodada), vinagre, bicarbonato de sodio, aceite de oliva y otros aceites esenciales. No debes agregar ningún tipo de jabón de baño ya que puede resecar e irritar la piel. También evite el uso de ingredientes que puedan empeorar las afecciones de la piel.

3. Orine primero

Antes de bañarse, no olvide orinar y defecar primero para que pueda relajarse durante el proceso de terapia. Prepare una serie de entretenimientos que puedan hacer que se relaje, desde música, velas de aromaterapia, lectura de libros hasta teléfonos móviles. Tenga una toalla lista para secarse o limpiar el agua derramada para que no le resulte difícil alcanzarla.

4. Llena el recipiente baño de asiento con agua tibia

Completa la herramienta baño de asiento con agua tibia cuya temperatura se ha ajustado al confort de su piel. Una manera fácil de juzgar la cantidad de agua tibia que se necesita es pasándola por la muñeca. Prepare agua adicional en un termo, agregue agua caliente si siente que la temperatura del agua es demasiado fría. Haga lo contrario cuando la temperatura del agua sea demasiado alta.

5. Siéntese cómodamente

Si cree que la temperatura del agua es la adecuada, siéntese cómodamente en el aparato baño de asiento durante 15 a 20 minutos. Agregue agua caliente cuando sienta que la temperatura del agua comienza a bajar y ya no está tibia.

6. Seco

Una vez que haya terminado de remojar, levántese lentamente porque podría sentirse mareado después de hacerlo. baño de asiento . Seque el área húmeda con una toalla. Si tiene hemorroides o llagas en la zona anogenital, use un pañuelo fino para evitar el dolor. Cuando esté seco, aplique un ungüento medicinal para aliviar las hemorroides, erupciones o desgarros anales. Lea también: Cómo tratar la picazón en la vagina tradicionalmente con ingredientes naturales

Otros beneficios de un baño tibio

En general, se realiza un baño tibio para limpiar el ano y reducir la irritación y el malestar por hemorroides y otros problemas de salud en la zona anogenital. Además, por remojar en agua con una temperatura cálida cuando baño de asiento puede ayudar a tratar afecciones como:
  • Laceraciones menores en la piel del ano.
  • Estreñimiento o diarrea
  • Prostatitis
  • Dolor, irritación e hinchazón en el área anogenital.
  • Picazón en el área genital
Aun así, los baños tibios no se utilizan como tratamiento principal para la curación, sino que solo ayudan a reducir las molestias. Para ciertas afecciones, es posible que también se necesiten otros tratamientos para ayudar al proceso de curación.

Otra forma de mantener limpios los órganos íntimos

Además de sumergir el área genital en agua tibia, hay varias otras formas que puede hacer para mantener limpios sus órganos íntimos, como:
  • Limpie el área vaginal al menos dos veces al día mientras se baña con agua limpia
  • Use un jabón suave, sin conservantes y sin colorantes.
  • Evite el uso de almohadillas durante mucho tiempo. Se recomienda que reemplace pantyliner o toallas sanitarias cada 3 horas
  • Lave el área vaginal de adelante hacia atrás.
  • Use ropa interior cómoda y no ajustada para evitar picazón, dolor y flujo vaginal.

Notas de SehatQ

Aunque puede ayudar en el proceso de tratamiento, un baño tibio no garantiza que su área anogenital desaparezca por completo. Si el problema que está experimentando continúa y no muestra ningún progreso, consulte inmediatamente a un médico para recibir tratamiento adicional. Si desea consultar a un médico directamente, puedechat médico en la aplicación de salud familiar SehatQ.

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