De un vistazo, como Kasti, esta es la emoción del críquet

A primera vista, el cricket es similar al béisbol. Sin embargo, existen diferencias en las reglas del juego. Originario de Hampshire, Inglaterra, este deporte se ha vuelto popular en todo el mundo en India, Sudáfrica y Australia. En la competición de cricket, hay dos equipos que compiten por el título. Curiosamente, estos partidos pueden durar desde unas pocas horas hasta varios días.

Reglas básicas del cricket

El críquet se juega en canchas especiales, con dos equipos de 11 jugadores cada uno. Tienen sus respectivos roles, a saber:
  • capitán
  • el bate de pelotabateador)
  • lanzador de pelotajugador de bolos)
  • el receptor de bolasjardineros)
  • Guardia detrás del murciélagoportero)
  • Área de guardia del bateador derecho e izquierdo (medio en y a mitad de camino)
Al jugar, el murciélago usará un murciélago como murciélago, guantes, protectores de zona genital, protectores de pies y cascos. Además de los jugadores anteriores, también hay un jugador suplente que será suplente en caso de lesión. Este duodécimo jugador no tiene permitido lanzar, golpear, defender y también capitanear el equipo. Para garantizar que las reglas se cumplan durante el partido, hay dos árbitros sentados al margen como árbitros. Tienen la autoridad para tomar decisiones con respecto a las puntuaciones. Además, hay una persona árbitros otros que están fuera del campo y emiten juicios basados ​​en imágenes de video si es necesario.

Cómo jugar al cricket

Entonces, ¿cómo se juega? En primer lugar, el portero y el bateador entran al campo. Cada bateador se para frente al área tocón cada. Como una pelota de béisbol, los dos murciélagos están en posiciones opuestas. Luego, el primer bateador se prepara para golpear la pelota. Al mismo tiempo, el segundo murciélago se prepara para dirigirse hacia el final. tocón el otro es conducir al primer bateador. Si la pelota no ha sido tomada por el grupo fildeando, lo que significa que aún puedes correr. Sin embargo, cuando el bate sea declarado muerto, será reemplazado por el próximo bate. En esencia, cada bateador intenta golpear la pelota tanto como sea posible para anotar. Si el primer equipo golpea la pelota y todos los bates son declarados fuera, entonces es el momento de cambiar de posición con el segundo equipo. Entonces, cómo jugar igual que antes. El segundo equipo perseguirá la puntuación que el primer equipo haya acumulado para ganar el partido.

Equipamiento usado

También es interesante explorar qué equipos se utilizan en el cricket, como por ejemplo:
  • murciélago

Un bateador o bateador sostendrá un palo con forma de tabla plana de madera. Mide unos 96 centímetros de largo y 10 centímetros de ancho.
  • Bola

Hay dos tipos de bolas en el cricket. La bola de color rojo se utiliza en pruebas de cricket y otros formatos. mientras que la bola blanca se suele utilizar cuando el partido se celebra de noche. Generalmente, la capa más externa de esta pelota es de cuero.
  • Objetivo

Al no utilizar una red, la portería en el juego de cricket consta de tres postes. Los tres permanecieron paralelos y pegados al suelo. Su altura es de unos 71 centímetros.
  • Casco

El bateador generalmente usa un casco para proteger la parte superior de la cabeza. En el frente, hay planchas que también son protectoras.
  • Protección de pies y manos

El área de la pantorrilla del bate y otros jugadores de cricket estará cubierta con una capa gruesa de protección. Incluso si lo miras, el tamaño es bastante grande. Su función es la misma que la de un casco, para proteger contra lesiones. En cuanto a la mano, también hay un protector grueso. La forma de llevarlo es igual que con guantes, solo que protege tus manos y brazos. Por lo general, los ingredientes son spandex.
  • Guantes

Los jugadores también deben usar guantes gruesos para protegerse contra las pelotas entrantes. Hay una fina capa de goma en la palma de la mano para ayudar a sujetarla de manera óptima.
  • Zapato

Es muy importante asegurarse de que los zapatos que usa cuando juega al cricket sean los adecuados. Los jugadores elegirán zapatos ligeros o pesados ​​según su estilo de juego. Hay pico en la suela del zapato, lo cual es importante para garantizar que el movimiento del jugador permanezca sólido. El calzado adecuado también puede proteger a los jugadores de lesiones. Por supuesto, además de algunos de los equipos anteriores, hay muchos más que se utilizan en el juego de cricket. Cada equipo tiene sus propias especificaciones que deben seguirse. [[Artículo relacionado]]

Beneficios de jugar al cricket

Al jugar al cricket, los jugadores deben moverse rápidamente. La coordinación de ojos y manos también debe ser rápida para que los golpes y lanzamientos sean precisos. Esto hace que los jugadores tengan un buen equilibrio y coordinación. Además, la resistencia y la resistencia están ciertamente muy bien entrenadas cuando se trata de moverse activamente para jugar al cricket. Esto apoyará la aptitud física de los jugadores. Además, teniendo en cuenta que el cricket es un deporte que se juega en equipo, también se desarrollará el aspecto social. Esto proporciona una plataforma para que los jugadores trabajen juntos, se comuniquen y aprendan a lidiar tanto con las ganancias como con las pérdidas. La ventaja es que hay un trabajo en equipo que también se perfecciona. La interacción social es definitivamente una ventaja para este tipo de deporte de equipo. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Para aquellos que tengan curiosidad por probar el cricket, asegúrese de seguir todas las reglas del juego para evitar lesiones. Además, tómese un tiempo para calentar y refrescarse antes y después de hacer ejercicio. El cuerpo también debe mantenerse hidratado durante el cricket. Para los principiantes, suele haber una guía de un entrenador o jugador profesional para conocer mejor este deporte. Para discutir más a fondo los beneficios de ser activo en deportes de equipo, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play.

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