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Para divertirse, la gente suele hacer lo que le gusta. Ya sea en la forma de tener un pasatiempo, reunirse con amigos, viajar con la familia, todo se hace únicamente para lograr el placer o la felicidad. Desafortunadamente, esto no se aplica a las personas con anhedonia.

¿Qué es la anhedonia?

La anhedonia es una condición en la que no puede sentir placer ni placer. Incluso las cosas que amas ya no se sienten bien. Esta condición hace que las personas que la experimentan pierdan interés en lo que solía hacerlo sentir satisfecho y feliz. En realidad, la anhedonia está estrechamente relacionada con la depresión, pero no todas las personas deprimidas tienen anhedonia. Ciertos medicamentos, especialmente los antidepresivos y antipsicóticos, que se usan para tratar la depresión pueden causar anhedonia en algunas personas. Además, la anhedonia también puede ocurrir debido al uso de drogas, estrés, ansiedad excesiva. La afección también afecta a personas con otras enfermedades mentales, como esquizofrenia y trastorno bipolar. No solo eso, esta condición incluso puede aparecer en personas que tienen problemas de salud no relacionados, como la enfermedad de Parkinson, las arterias coronarias y la diabetes. Varios estudios en ratones también han demostrado la participación en un área del cerebro llamada corteza prefrontal. Aparte de las causas, existen varios factores que pueden aumentar su riesgo de desarrollar anhedonia. Los siguientes factores de riesgo de anhedonia que puede tener:

• Antecedentes familiares de depresión mayor o esquizofrenia.
• Historia de abuso o violencia
• Experimentar un evento traumático o estrés severo
• Sufrir de enfermedades que afectan la calidad de vida.
• Tiene un trastorno alimentario.

Para aquellos de ustedes que tienen estos factores de riesgo, deben tener cuidado. Si tiene alguna inquietud, no dude en consultar al médico o psicólogo más cercano.

Signos de anhedonia

Hay dos tipos principales de anhedonia, a saber, anhedonia social y anhedonia física. La anhedonia social es un desinterés por el contacto social y una falta de placer en situaciones sociales. En esta condición, no desea pasar tiempo con otras personas. Mientras tanto, la anhedonia física es la incapacidad de sentir placer en las cosas físicas, como la comida, el tacto o el sexo. En esta condición, su comida favorita se vuelve insípida o pierde las ganas de tener relaciones sexuales. En cuanto a los signos de anhedonia que puede mostrar, a saber:

• Retirarse de la vida social o las relaciones.
• La aparición de sentimientos negativos hacia uno mismo y los demás.
• Disminución de la capacidad emocional, donde las emociones verbales y no verbales se muestran escasas o parecen planas.
• Dificultad para adaptarse a situaciones sociales.
• Tiende a mostrar emociones falsas, como fingir ser feliz frente a otras personas
• Pérdida de la libido o falta de interés en la intimidad física.
• Enfermedad frecuente u otros problemas físicos.

La anhedonia puede hacerte sentir confuso y tu relación con quienes te rodean se vuelve menos buena. Todas las cosas que solían hacerte feliz, ahora se convierten en cosas aburridas. Incluso puede experimentar sentimientos de depresión. Sin embargo, algunos científicos creen que las personas con anhedonia aún pueden hacer cosas que solían disfrutar o disfrutar, incluso si no sienten placer en absoluto por razones inexplicables. Entonces, ¿qué se debe hacer para superarlo? [[Artículo relacionado]]

Superar la anhedonia

El primer paso para tratar la anhedonia es consultar a un médico. Averiguarán si existe una condición médica subyacente o no. Si no se encuentran problemas médicos, se recomendará a las personas con este trastorno que consulten a un psicólogo, psiquiatra u otro profesional de la salud mental. Es importante tener una buena relación con su terapeuta para que la consulta y el tratamiento se desarrollen sin problemas. Es posible que le administren medicamentos antidepresivos para mejorar la anhedonia junto con cualquier síntoma de depresión que pueda estar presente. Sin embargo, los medicamentos no siempre funcionan en todos los pacientes, a veces incluso empeoran la afección. En algunos casos, también se pueden recomendar otros medicamentos. Tome los medicamentos recetados por el médico y consulte si se producen efectos secundarios. El médico puede ajustar la dosis o cambiar el medicamento administrado. Mientras tanto, otros tipos de tratamiento se utilizan en algunos casos de anhedonia, a saber, terapia electroconvulsiva (TEC), estimulación magnética transcraneal (EMT) o estimulación del nervio vago (ENV).