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La pérdida de peso durante el embarazo puede ser causada por muchas cosas, desde enfermedades inofensivas hasta enfermedades que deben vigilarse. Si la disminución es solo temporal y luego comienza a aumentar nuevamente, entonces no tiene que preocuparse. Por otro lado, si la disminución se produce de forma continua incluso después del primer trimestre del embarazo, debe consultar inmediatamente a un ginecólogo para averiguar la causa. Esto también es para evitar mayores molestias tanto a la madre como al feto.

Causas de la pérdida de peso durante el embarazo.

Los cambios en la dieta pueden causar pérdida de peso durante el embarazo La pérdida de peso durante el embarazo puede ser causada por varias cosas, que incluyen:

1. Cambios en la dieta

Una vez que descubren que están embarazadas, muchas mujeres cambian su dieta para lograr un embarazo más saludable. Es este cambio el que involuntariamente puede llevar a la pérdida de peso, porque una ingesta elevada de calorías, grasas y azúcar suele ser lo primero que se debe evitar. A medida que aumenta la edad gestacional, generalmente seguirá aumentando de peso. No es inofensivo para la madre ni para el feto.

2. Náuseas matutinas

Náuseas y vómitos o lo que a menudo se denomina náuseas matutinas es una de las quejas más comunes de las mujeres embarazadas. En algunas mujeres, esta afección puede provocar la pérdida de peso durante el embarazo. Estos síntomas suelen aparecer durante el embarazo temprano o cuando la edad gestacional aún se encuentra en el primer trimestre. Después de eso, las náuseas y las ganas de vomitar desaparecerán y el peso volverá a la normalidad o comenzará a aumentar de peso.

3. Hiperemesis gravídica

La hiperemesis gravídica en realidad tiene los mismos síntomas que náuseas matutinases decir, náuseas y vómitos. Sin embargo, mucho peor. La pérdida de peso que se produce debido a esta condición será más drástica, que es más del 5% del peso corporal antes del embarazo. La hiperemesis gravídica suele aparecer entre la cuarta y la sexta semana de embarazo y terminará en la decimotercera semana. En la mayoría de las mujeres que lo experimentan, entre las semanas 14 y 20, la afección se sentirá mucho mejor. Pero también hay madres que necesitan cuidados más intensivos debido a esta afección.

4. Otras enfermedades sufridas

A veces, la pérdida de peso durante el embarazo también puede ocurrir debido a un historial de enfermedad sufrido por la madre. Algunos ejemplos de enfermedades que pueden causar esta afección incluyen:

• Diabetes no diagnosticada
• Glándula tiroides hiperactiva
• Enfermedad autoinmune
• Infección
• Enfermedad gastrointestinal
• Trastornos nerviosos
• Trastornos de la alimentación
• Desordenes mentales
• Cáncer

5. Aborto espontáneo

La pérdida de peso puede ser una señal de un aborto espontáneo. Especialmente, si hay otros síntomas que se sienten, como dolor de espalda intenso, secreción rosada, sangrado de la vagina y contracciones.

Qué hacer si pierde peso durante el embarazo

Consulte con su médico si hay pérdida de peso preocupante. Si experimenta pérdida de peso durante el embarazo, consulte inmediatamente a un ginecólogo. Esta condición no siempre es peligrosa, pero para anticipar, es mejor si la causa se conoce desde el principio para que el médico pueda tomar el tratamiento adecuado. También se recomienda consultar inmediatamente a un médico si la pérdida de peso se acompaña de dolores de cabeza, debilidad o vómitos y náuseas que no desaparecen. Además, hay algunos consejos a continuación que puede intentar para ayudar a prevenir una mayor pérdida de peso.

• Coma con más frecuencia pero en porciones más pequeñas.
• No deje de tomar las vitaminas prenatales que le haya recetado un médico.
• Evite comer alimentos cuyo olor, sabor o textura le provoquen náuseas.
• Aumente su ingesta diaria de calorías en aproximadamente 300 calorías. Para lograr esta cantidad de calorías, puede aumentar la cantidad de guarniciones o verduras y no necesita comer hasta el doble de la ración habitual.
• Beber mucha agua.

[[artículos relacionados]] La pérdida de peso durante el embarazo es bastante común y no todas son causadas por condiciones peligrosas. Para evitar que esta afección empeore, consulte regularmente a un ginecólogo. También se recomienda registrar siempre el estado del desarrollo corporal durante el embarazo, incluido el peso y la circunferencia abdominal. De esa manera, puede notar si hay cambios sospechosos y debe ser examinado por un médico de inmediato.