cultureaftercomputation.com

Desapego emocional es una condición que ocurre cuando una persona es incapaz de comprometerse completamente con sus propios sentimientos y los de los demás. En algunos casos, esta condición puede tener un impacto negativo en su vida social. Aún así, desapego emocional por otro lado, también puede protegerlo de sentimientos de dolor, estrés y ansiedad. Entonces, ¿esta condición debería recibir tratamiento?

¿Cuáles son los síntomas experimentados por el paciente? desapego emocional?

El paciente puede sentir una serie de síntomas. desapego emocional . Los síntomas que aparecen afectan generalmente a la condición psicológica del paciente. Algunos de estos síntomas incluyen:

• Prefiero estar solo
• No prestar atención a otras personas
• Dificultad para sentir emociones positivas.
• Dificultad para empatizar con los demás.
• Dificultad para expresar emociones.
• Dificultad para abrirse a los demás
• Poca capacidad para escuchar a los demás.
• Pérdida de contacto o comunicación con otros.
• Dificultad para formar o mantener relaciones.
• Pérdida de interés en conocer a otras personas y actividades.
• Sentimientos concurrentes en conflicto (ambivalencia) hacia los demás.

Cada paciente puede experimentar diferentes síntomas. Para averiguar la afección subyacente, puede consultar a un psicólogo o psiquiatra si siente los síntomas anteriores.

La causa de que alguien experimente desapego emocional

Hay varios factores que pueden ser la causa. desapego emocional . Esta condición puede aparecer como un síntoma de ciertos problemas de salud mental. Sin embargo, también hay personas que lo experimentan por el impacto de una experiencia traumática en el pasado. Varios factores causan desapego emocional , entre otros:

1. Experiencia pasada

El divorcio de los padres puede desencadenar el desapego emocional en los niños Los niños son un grupo de edad que tiene más riesgo de sufrir desapego emocional en comparación con los adultos. Los eventos pasados ​​que pueden desencadenar el desarrollo de esta condición en ellos incluyen:

• Experimentar un evento traumático
• Experimentar abuso físico o emocional
• Crecer en un orfanato sin el amor de los padres
• Conviértase en víctima de la negligencia de sus padres, familiares o amigos que lo rodean.
• Sentir una pérdida, como la muerte de un padre o un divorcio y la pérdida de su cuidador

2. Problemas de salud mental

Desapego emocional Puede aparecer como síntoma de ciertos problemas de salud mental. Algunos problemas de salud mental que pueden ser un desencadenante, como:

• Trastorno bipolar
• Depresión
• Desorden de personalidad
• Trastorno de estrés postraumático (PTSD)

3. Efecto del tratamiento

El consumo de ciertos medicamentos puede causar desapego emocional . Uno de los medicamentos que pueden desencadenar son los antidepresivos ISRS. Si siente que está experimentando esta afección después de tomar antidepresivos, consulte inmediatamente a un médico y considere cambiar a otro medicamento.

Es necesario desapego emocional recibir tratamiento?

No todo desapego emocional necesita manipulación. Algunas personas optan por adoptar esta actitud para superar situaciones o eventos potencialmente traumáticos y protegerse del estrés, el dolor y la ansiedad. Sin embargo, si desapego emocional Si aparece como síntoma de un problema de salud mental, esta afección debe tratarse. Algunas de las acciones que se pueden tomar incluyen:

• Someterse a terapia

Desapego emocional puede superarse mediante la terapia cognitivo-conductual. A través de esta terapia, se le enseñará a cambiar los patrones de pensamientos negativos y las respuestas a los positivos. Los médicos pueden combinar la terapia con ciertos medicamentos para aliviar los síntomas.

• Práctica atención plena

Intenta concentrarte en ti mismo y prestar atención a tus emociones. Atención plena es una técnica que puede ayudar a una persona a concentrarse en lo que es ahora, incluidas las respuestas físicas y emocionales. De esa manera, puede aprender a prestar atención a sus emociones y desarrollar la conciencia de sí mismo.

• Fortalecer las relaciones con los demás.

Fortalecer las relaciones con otras personas es una forma de superar emocional desapego . Esta acción ayuda a crear una mayor conciencia de sus propias emociones. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Desapego emocional es una condición en la que una persona no puede comprometerse completamente con sus propios sentimientos y los de los demás. Esta condición puede tener una mala influencia en la vida social con otras personas, pero por otro lado puede proteger contra el dolor, el estrés y la ansiedad. La forma de lidiar con ella debe ajustarse a la condición subyacente. Si ocurre como un síntoma de ciertos problemas de salud mental, puede someterse a una terapia cognitivo-conductual para tratarlo. Si ocurre debido al consumo de ciertos medicamentos, considere cambiar a otro medicamento. Para discutir más sobre desapego emocional y cómo tratarlo, pregúntele al médico directamente en la aplicación de salud SehatQ. Descárguelo ahora en App Store y Google Play.