Preparación de una bolsa de preparación para desastres, ¿qué se debe incluir?
Las condiciones de emergencia, como los desastres naturales, son impredecibles y pueden ocurrir en cualquier momento. Por esta razón, anticiparse, como preparar una bolsa de preparación para desastres, es muy importante para sobrevivir en una emergencia.
¿Qué hay en la bolsa de preparación para desastres?
La evacuación o refugiarse en un lugar más seguro suele ser lo principal para salvar su vida y la de su familia en una emergencia o desastre, como una inundación, un incendio o un terremoto. Para hacer frente a los desastres, como una forma de vigilancia, también es importante que prepare una bolsa de preparación para desastres que se llevará a los campos de refugiados. Esta bolsa de preparación para desastres contiene todo el equipo que necesita para sobrevivir a los pocos días de salir de casa, hasta que llegue la ayuda más adecuada. [[artículos relacionados]] Aquí hay algunas recomendaciones sobre el contenido de una bolsa de preparación para desastres que debe preparar.1. Botiquín de primeros auxilios
Los primeros auxilios en caso de accidente (P3K) generalmente contienen equipo médico simple para ayudar a lidiar con problemas de salud de emergencia. Los botiquines de primeros auxilios suelen contener herramientas y materiales para limpiar heridas, medicamentos, aceite para el viento, vendas, toallitas húmedas y secas, hasta dispositivos médicos sencillos, como broncodilatadores para asmáticos, oxímetros y termómetros. Si tiene ciertas condiciones de salud, no olvide incluir los medicamentos o las vitaminas que toma habitualmente. También puede agregar desinfectante o alcohol en gel , mascarillas médicas, oxígeno enlatado.2. Alimentos
Los alimentos empaquetados suelen ser más duraderos, por lo que pueden ser una opción para llenar su bolsa de preparación para desastres. Algunos alimentos para llenar las bolsas de preparación para desastres incluyen cereales, avena, leche en polvo, galletas , agua mineral, nueces, dátiles, miel y otros alimentos enlatados. Sin embargo, no debe llenar una bolsa de emergencia por desastre solo con alimentos enlatados o empaquetados. Esto se debe a que los alimentos enlatados y envasados son alimentos con alto contenido de sal (sodio / sodio) y azúcar. Ciertamente, no se recomienda a algunas personas con ciertos problemas de salud, como diabetes e hipertensión. Prepare alimentos que duren unos 3 días hasta que llegue la ayuda. También prepare suficientes líquidos (agua), para evitar la deshidratación. Asegúrese de verificar la fecha de vencimiento de los alimentos y bebidas en su bolsa de preparación para desastres periódicamente, al menos una vez cada 3 meses. También puede verificar la fecha de vencimiento antes de consumir alimentos para prevenir intoxicaciones alimentarias.3. Ropa y equipo personal
No puede predecir cuánto tiempo estará desplazado o fuera de casa. Para eso, es necesario preparar una muda de ropa para unos días. Otro equipo como mantas, impermeables, gafas protectoras y guantes. Además, también puedes traer artículos de aseo y cuidado personal como toallas, artículos de aseo al gusto, protector solar y gel de aloe vera para evitar la irritación de la piel, siempre que haya espacio en su bolso. Si es necesario, puede agregar loción repelente de mosquitos y líquido repelente de insectos para evitar posibles picaduras de insectos. Si tiene un bebé en su familia, es posible que también deba traer suministros esenciales para el bebé, como pañales, pañales o kits de lactancia.4. Herramientas y notas de comunicación
Dispositivos de comunicación como teléfonos móviles ( WL ) es importante llevarlo con usted en caso de emergencia. Asegúrate de traer cargador o Banco de energía para cargar su teléfono en su bolso de emergencia. También debe mantener números importantes y números de familiares para respaldar su condición. También se necesitan notas como folletos y bolígrafos para registrar otras cosas importantes para ahorrar energía de su teléfono celular durante una emergencia, considerando que el acceso a la electricidad puede ser difícil durante un desastre.5. Documentos importantes
Los documentos importantes, como certificados de nacimiento, tarjetas de identificación, licencias de conducir, tarjetas familiares, tarjetas de seguro, diplomas, billeteras, certificados de tierras, certificados de la casa, documentos del vehículo y llaves de repuesto deben formar parte del contenido de su bolsa de preparación para desastres. Además de ser una identificación, este documento también es importante para ahorrar activos durante condiciones de desastre.6. Otros suministros, superpegamento, cinta adhesiva, linterna de batería
Siempre que haya espacio y se incluyan las necesidades básicas, como una forma de anticipación, nunca está de más incluir el siguiente equipo en su bolsa de preparación para desastres:- Linterna y batería de repuesto
- Pegamento, cinta adhesiva y tijeras / cortador
- Soga
- Aguja e hilo
- Brújula
- Mapa
- Silbar
- Bolsas de plástico grandes y pequeñas.
