Estos 7 medicamentos diuréticos naturales pueden superar el exceso de líquido en el cuerpo
Los medicamentos diuréticos se utilizan para eliminar el exceso de líquido y sal del cuerpo. Por lo general, este medicamento lo consumen quienes padecen presión arterial alta, insuficiencia cardíaca y enfermedad renal. Además de los medicamentos diuréticos recetados por los médicos, resulta que existen medicamentos diuréticos naturales que pueden ayudar al cuerpo a excretar el exceso de líquido a través de la orina. ¿Cualquier cosa?
La cafeína contenida en el café puede ser un diurético natural El café es una de las bebidas más populares para un millón de personas. Quién lo hubiera pensado, resulta que el contenido de cafeína del café se considera un fármaco diurético natural. Según un estudio, altas dosis de cafeína (250-300 miligramos) o el equivalente a 2-3 tazas de café, tienen un efecto diurético que puede hacer que excretes fluidos corporales al aumentar la producción de orina. Sin embargo, se considera que este efecto diurético no tiene ningún efecto en las personas que a menudo beben café porque sus cuerpos ya son inmunes. Tenga cuidado, consumir más de 400 miligramos de cafeína por día puede causar efectos secundarios adversos, como nerviosismo, insomnio, irritación del estómago, náuseas y vómitos.
El perejil es un remedio diurético natural que puedes probar con Perejil o perejil es una especia de cocina que se usa a menudo para dar sabor a los alimentos. Sin embargo, algunas personas lo consumen en forma de té porque se considera que reduce el exceso de líquido en el cuerpo. Los estudios en animales han demostrado que el perejil puede aumentar el flujo de orina y proporcionar un efecto diurético leve. No existen estudios sobre la eficacia del perejil como diurético natural en humanos. Es por eso que se necesita más investigación para demostrar su eficacia.
7 fármacos diuréticos naturales
Se cree que varios alimentos, bebidas y especias son medicamentos diuréticos naturales. Antes de probarlo, es una buena idea consultar primero con su médico para evitar efectos secundarios.1. Café
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2. Extracto de flor de diente de león
El extracto de flor de diente de león se conoce como un suplemento a base de hierbas que tiene un efecto diurético cuando se consume. Según un estudio, el extracto de diente de león tiene el potencial de ser un fármaco diurético natural porque contiene altos niveles de potasio. Comer alimentos ricos en potasio puede hacer que los riñones excreten más sodio y exceso de líquidos. Sin embargo, aún se necesitan más investigaciones para demostrar la capacidad del extracto de flor de diente de león como fármaco diurético natural.3. Planta de cola de caballo
la planta de cola de caballoEquisetum arvense) se utilizan a menudo como suplementos a base de hierbas en forma de tés y cápsulas. Se cree que este suplemento a base de hierbas es un fármaco diurético natural. En un estudio, se pensó que los suplementos de cola de caballo tenían la misma eficacia que un medicamento diurético llamado hidroclorotiazida. Sin embargo, este medicamento diurético natural no debe usarse durante un período prolongado. Además, las personas que tienen antecedentes de enfermedad renal y diabetes tampoco deben consumirlo.4. perejil
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