Revela cuánto tiempo pueden sobrevivir los seres humanos sin comer
¿Cuánto tiempo pueden sobrevivir los humanos sin comer? Muchas personas suelen hacer esta pregunta, pero las respuestas que se dan siempre son variadas. La razón es que la condición corporal de cada persona es diferente entre sí. Además del acceso a alimentos y agua, la composición corporal también puede afectar la cantidad de días que los humanos pueden sobrevivir sin comer. Para más detalles, veamos el siguiente artículo.
¿Cuánto tiempo pueden sobrevivir los humanos sin comer ni beber?
En cuanto a cuánto tiempo los humanos sobreviven sin comer ni beber, esto depende de varias condiciones.- Una persona puede sobrevivir sin alimentos hasta por semanas dependiendo de la composición corporal, el medio ambiente, la última comida y bebida consumida y el sexo.
- Debido a que no ingieren agua y otros líquidos, la mayoría de las personas solo pueden sobrevivir entre dos y cuatro días.
- Las personas que todavía pueden beber pueden sobrevivir hasta dos meses incluso si no comen.
Resultados de la investigación relacionados con la capacidad de sobrevivir sin comer en humanos
Según los informes de Insider, no hay estudios controlados sobre cuántos días los humanos pueden pasar sin comer ni beber. Los diversos estudios que existen son generalmente estudios de casos de personas que han estado en situaciones de emergencia en condiciones de inanición. Aquí hay algunas conclusiones sobre cuánto tiempo los humanos pasan sin comer según una serie de estudios.- El cuerpo puede sobrevivir durante 8-21 días sin comida ni agua, incluso hasta dos meses si hay acceso a una ingesta adecuada de agua.
- Puede haber un cierto índice de masa corporal (IMC) "mínimo" que se relacione con la cantidad de días que los humanos pueden sobrevivir sin comer. Informado de la revista Nutrición, los hombres que tienen un IMC de menos de 13 y las mujeres que tienen un IMC de menos de 11, no pueden sobrevivir.
- Basado en estudios en Revista médica británica, la huelga de hambre terminó entre 21 y 40 días después de que el participante experimentara síntomas graves y potencialmente mortales durante ese tiempo.
- Por revista Nutrición, la composición corporal de las mujeres puede hacerlas capaces de soportar el hambre por más tiempo. Las mujeres también pueden retener las proteínas y el tejido muscular magro mejor que los hombres.
- En comparación con las personas obesas, las personas con peso normal pierden un mayor porcentaje de peso y tejido muscular más rápidamente durante los primeros tres días de inanición.
¿Por qué el cuerpo dura menos tiempo sin beber?
El daño causado por no beber agua u otros líquidos puede destruir el cuerpo más rápidamente que sin alimentos. Esto se debe a que el cuerpo necesita agua para casi todos los procesos naturales. Si hay una falta de líquidos, el cuerpo puede dejar de funcionar y puede causar la muerte. [[Artículo relacionado]]¿Cómo puede el cuerpo humano sobrevivir sin comida?
La explicación anterior puede desencadenar la pregunta: ¿cómo pueden los humanos sobrevivir durante varios días sin comer? Para responder a esta pregunta, aquí hay una explicación a la que puede consultar.1. Ajuste corporal después de la inanición
El cuerpo se adaptará al ayuno a corto plazo o al hambre o sed a largo plazo. Pueden pasar al menos ocho horas sin comer antes de que el cuerpo cambie su funcionamiento. Esto permite que una persona ayune sin causar daño permanente a los órganos.2. Cambios en la forma en que funciona el cuerpo durante el hambre.
Después de que el cuerpo no tenga acceso a los alimentos durante 8 a 12 horas, las reservas de glucosa se agotarán. A continuación, el organismo realizará los siguientes pasos:- El cuerpo comienza a convertir el glucógeno del hígado y los músculos en glucosa.
- Una vez que se agotan la glucosa y el glucógeno, el cuerpo comienza a utilizar los aminoácidos para proporcionar energía. Este proceso afectará la condición de los músculos y mantendrá el cuerpo durante tres días.
- Para evitar la pérdida excesiva de masa muscular, el cuerpo comienza a utilizar la grasa almacenada para producir cetonas para obtener energía (cetosis). Aquí es cuando experimentará una pérdida de peso significativa y mostrará algunos signos tempranos de hambre, como mareos, confusión y fatiga.
- Una vez que las reservas de grasa se agotan a través del proceso metabólico, el cuerpo vuelve a descomponer los músculos para obtener energía. Aquí es cuando el cuerpo comenzará a experimentar síntomas graves que pueden ser fatales.
