Características de la piel sana tratada y no saludable, marque aquí

Todo el mundo anhela una piel sana. Sin embargo, ¿sabes cómo se ve una piel sana? ¿Es cierto que la piel sana está marcada por un rubor limpio y blanco? Para encontrar la respuesta, considere las diferencias en las características de la piel sana y no saludable en el siguiente artículo.

Las características de una piel sana y no saludable.

Tener una piel sana es importante. La razón es que la piel funciona como un regulador de la temperatura corporal, protege el cuerpo y elimina las sustancias de desecho metabólicas. No solo eso, conocer la piel sana o no también puede ayudarlo a determinar los productos adecuados para el cuidado de la piel que debe usar. Desafortunadamente, no todo el mundo comprende las características de una piel sana. De hecho, puedes ver las señales y observar por ti mismo. Estas son las características de una piel bien cuidada y poco saludable en su totalidad.

1. Tono de piel uniforme

El color de la piel se ve uniforme y no opaco es una característica de la piel sana Una de las características de la piel sana es un tono de piel uniforme. Entonces, independientemente de su tono de piel, ya sea negro, blanco, oliva o bronceado, su tono de piel debe verse uniforme. Mientras tanto, la piel no saludable suele caracterizarse por diferencias de color (pigmentación) que se extienden sobre la superficie de la piel. Por ejemplo, manchas negras debido a la exposición al sol o manchas negras de las cicatrices del acné. La piel rojiza puede ser un signo de inflamación o daño. Además, un tono de piel apagado, incluso hasta el punto de las ojeras, indica una piel cansada o deshidratada.

2. Textura de piel suave y lisa

La piel sana generalmente se caracteriza por una textura de piel suave y tersa al tacto. Si siente piel áspera, como pequeñas protuberancias, piel seca o piel arrugada o flácida, esto es una señal de que algo anda mal con la condición de su piel. Generalmente, la causa de la textura áspera de la piel puede ser causada por acné, puntos negros, miliaria, irritación, hasta signos de envejecimiento prematuro.

3. La piel se siente hidratada

La piel húmeda es un signo de que la ingesta de agua es suficiente. Las características de una piel sana son una piel que se siente húmeda. Es decir, la ingesta de agua para la piel es suficiente. Además, el agua también puede mantener el equilibrio de sebo o aceites naturales en la superficie de la piel para prevenir el acné y los problemas de piel grasa. Si la piel carece de ingesta de agua, se sentirá seca y los signos del envejecimiento cutáneo aparecerán más rápidamente. La piel seca por lo general se sentirá áspera al tacto, picará fácilmente y se verá descamada y escamosa.

4. La piel está fresca y se ve radiante.

La siguiente característica de una piel sana es sentirse fresca y lucir radiante o, a menudo, conocida como brillante. Según un dermatólogo del Grupo de Dermatología Schweiger, la piel que brillante o se ve radiante se caracteriza por una piel que se siente húmeda y suave, también conocida como no seca ni opaca. Piel brillante También está indicado por los poros pequeños y el tono de la piel se ve uniforme y limpio de imperfecciones o manchas.

5. No sienta sensaciones extrañas en la piel

La piel sana también se caracteriza por la ausencia de sensaciones extrañas o incómodas en la piel. Una sensación extraña o incómoda en la piel indica que tu piel tiene un problema. Algunas sensaciones extrañas que se sienten comúnmente, como una sensación de ardor, tirantez como si lo tiraran, hasta picazón. Generalmente, estas reacciones o sensaciones surgen debido al uso de productos para el cuidado de la piel o cosméticos que son demasiado agresivos para la piel. Si experimenta esta condición, debe evitar usar el producto para evitar daños en la piel. En ocasiones también aparecen sensaciones extrañas y malestar debido a la exposición al aire frío o al sol.

Consejos para una piel sana que son fáciles de hacer

Aunque ya tienes las características de una piel sana, no debes ignorar cómo mantener una piel sana. Además, para aquellos de ustedes cuya piel aún está lejos de ser saludable. Si se permite que continúen las condiciones poco saludables de la piel, será más probable que surjan problemas de salud de la piel más graves. Por eso, es importante saber cuidar adecuadamente la piel para que esté sana, limpia y bien cuidada.

1. Lávate la cara con regularidad

Lávate la cara con agua tibia o tibia Uno de los consejos para tener una piel sana para mantenerla limpia y bien arreglada es lavarse la cara con regularidad. El lavado de cara tiene como objetivo limpiar el resto inventar, aceite y suciedad en la cara. Comience a lavarse la cara enjuagando su cara con agua tibia (agua tibia). Luego, vierte un jabón limpiador facial con un contenido suave en la palma de la mano. Aplique jabón de limpieza facial en la superficie del rostro mientras lo masajea con un movimiento circular de arriba a abajo para que todo el aceite y la suciedad se eliminen perfectamente. Enjuague su rostro con agua tibia y séquelo con una toalla limpia y suave. Asegúrese de limpiarse la cara al menos 2 veces al día, por la mañana y por la noche antes de acostarse y después de sudar.

2. Aplicar crema hidratante

Si tiene la piel seca, use un humectante como una forma de mantener su piel sana. Asegúrese de elegir una crema hidratante que contenga ácido hialurónico según el tipo de piel. Si tienes la piel seca, evita los humectantes a base de alcohol. Mientras tanto, para aquellos con piel grasa, use un humectante a base de agua. No hay nada de malo en usar una crema hidratante que contenga SPF para brindar protección adicional contra la exposición al sol.

3. Utilice protector solar o protector solar

Aplique un protector solar que contenga al menos SPF 30 antes de salir de casa. Los consejos para una piel sana también deben usarseprotector solar o protector solar. Este paso tiene como objetivo proteger la piel de la exposición al sol mientras ralentiza la aparición de signos de envejecimiento prematuro. Si está al aire libre, asegúrese de usar un protector solar con un SPF de al menos 30. Aplique protector solar en su piel 20 minutos antes de salir por la mañana o por la tarde. Luego, repita cada 2 horas o más a menudo si suda o nada.

4. Exfolia la piel

El siguiente consejo para una piel sana es exfoliarte con regularidad. La exfoliación es el proceso de eliminar las células muertas de la piel para ayudar a mantener la piel limpia y radiante. Más tarde, la textura de su piel también se sentirá más tersa y suave y su tono de piel será uniforme y más brillante.

5. Cumplir con la ingesta de líquidos corporales

Satisfaga la ingesta de líquidos del organismo bebiendo 8 vasos al día La falta de ingesta de líquidos corporales puede provocar sequedad en la piel, incluso deshidratación. Cuando está deshidratado, su piel se sentirá seca, áspera, escamosa cuando se rasca e incluso desencadenará acné y signos de envejecimiento prematuro. Consumir suficiente agua puede ser el paso correcto como una forma de mantener la piel sana para mantenerse bien hidratada. Generalmente, los expertos en salud recomiendan beber 8 vasos de agua o el equivalente a 2 litros al día para evitar la deshidratación. En su lugar, evite el consumo de alcohol, que hace que la piel y el cuerpo sean propensos a la deshidratación. Su piel puede volverse insalubre porque se ve cansada y apagada.

6. Duerma lo suficiente

Otras formas de mantener una piel sana también afectan su estilo de vida diario. Uno de ellos está durmiendo lo suficiente. Un sueño adecuado puede prevenir el problema de las ojeras en el área de los ojos, así como mejorar el tono de la piel para que luzca más luminosa.

7. No fumar

Un consejo para una piel sana que no es menos importante es no fumar. Fumar puede hacer que su piel luzca más vieja, provocando la formación de arrugas debido a sus movimientos faciales de succión. Además, los peligros de fumar pueden estrechar los pequeños vasos sanguíneos en la capa más externa de la piel. Como resultado, se reduce el flujo sanguíneo, lo que hace que la piel parezca más pálida. Fumar también puede agotar los nutrientes y el oxígeno que son esenciales para una piel sana. Incluso el colágeno y la elastina que le dan a la piel su fuerza y ​​elasticidad pueden resultar dañados. Por lo tanto, deje de fumar inmediatamente si desea tener una piel sana y cuidada. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Las características de una piel sana son un tono de piel uniforme, una textura de piel suave y tersa, una piel hidratada y que no se sienten sensaciones extrañas en la piel. Para obtener una piel sana, debe tener una fuerte determinación de hacer varias formas de mantener una piel sana correctamente, como los pasos anteriores. No hay nada de malo en consultar a un dermatólogo para conocer las recomendaciones de los productos para el cuidado de la piel que se pueden utilizar. Si experimentas ciertos problemas cutáneos que te resultan molestos, no dudes en acudir a un dermatólogo para que te dé el tratamiento adecuado según la causa. usted también puede consultar directamente a un médico en la aplicación de salud familiar SehatQ. El método, descargar Ahora en App Store y Google Play.

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