Cabello rojo debido al sol, mira la prevención

Con el tiempo, las actividades bajo el sol pueden hacer que el cabello castaño rojizo deje de ser tan negro como solía ser. Sí, al principio tu cabello era negro oscuro, ahora es pelirrojo por el sol. ¿Por qué es así? Entonces, ¿hay alguna manera de restaurar el color del cabello y cómo prevenir el cabello rojo del sol?

La causa del pelo rojo debido al sol.

"Qué causa el pelo rojo debido a la luz solar" puede ser una pregunta que despierte la curiosidad de muchas personas. ¿Es usted uno de ellos? Todo el mundo corre el riesgo de tener el pelo rojo a causa del sol. No es una excepción para los niños que a menudo pasan tiempo jugando fuera de la casa cuando el sol es abrasador. Básicamente, la causa de que el cabello se vuelva rojo pardusco puede ocurrir debido a que el tallo del cabello se expone al sol con demasiada frecuencia. Esto se debe a que la radiación ultravioleta del sol puede destruir las células de melanina (pigmento negro) que se encuentran en el tallo del cabello. El cabello se enrojece como un signo de pérdida de células de melanina. A diferencia del color de la piel, que puede regenerar las células de melanina después del daño causado por la luz ultravioleta, el cabello está formado por células muertas que no pueden reproducir las células de melanina a pesar de que a menudo están expuestas a la luz solar. Como resultado, su cabello, que originalmente era negro azabache debido a la disponibilidad de suficientes células de melanina, ahora se vuelve de color rojo pardusco más claro. Mientras tanto, el otro cabello que crece y se alarga permanecerá negro porque todavía contiene suficientes células de melanina. El cabello rojo expuesto al sol es propenso a dañarse y es difícil de manejar No solo la melanina, la luz solar también puede dañar la cutícula y la proteína del cabello conocida como queratina. Entonces, aparte del color, la textura de tu cabello puede dañarse. En tu cabello, hay grupos de compuestos químicos llamados tioles. Cuando el cabello se expone continuamente a la luz solar, los compuestos de tiol se someten a un proceso de oxidación para convertirse en ácido sulfónico. El ácido sulfónico hace que el cabello tienda a pegarse o enredarse y se vuelva difícil de manejar si se expone a la luz solar con frecuencia.

Cómo restaurar el color del cabello rojo debido a la luz solar.

Aunque no es muy visible, el color rojo del cabello debido a la luz solar puede disminuir la confianza de una persona y causar incomodidad. Para restaurar el color rojo del cabello debido a la luz solar, algunas personas pueden elegir la forma más fácil, es decir, coloreando o teñiendo el cabello. Sin embargo, no todo el mundo puede teñirse el cabello como de costumbre con facilidad. No se preocupe, hay varias formas de restaurar el color del cabello rojo debido a la luz solar natural que puede hacer.

1. Consumo de alimentos que pueden producir melanina

Los alimentos pueden restaurar el color del cabello rojo Una forma de restaurar el color del cabello rojo porque la luz solar proviene de los alimentos. De hecho, no existen estudios científicos que puedan aumentar directamente la producción de melanina en el cabello. Sin embargo, algunos alimentos que contienen diversos nutrientes son muy importantes para mejorar la salud del cabello. Además, nutritivo y lleno de nutrición es una forma de restaurar el color del cabello rojo debido a la luz solar, lo cual es muy seguro en comparación con la coloración del cabello. Algunos alimentos que se cree que pueden producir melanina para ennegrecer el cabello incluyen: Contiene antioxidantes Se cree que los alimentos que contienen antioxidantes aumentan la producción de melanina. No solo eso, el contenido de antioxidantes también puede proteger las células del cabello y la piel de los efectos de los radicales libres. Algunos tipos de alimentos que contienen antioxidantes son los vegetales verdes (mostaza verde, brócoli, col rizada, espinaca), nueces, arándanos y chocolate amargo.

Contiene vitaminas A y C

Los alimentos que contienen vitaminas A y C muestran resultados prometedores para restaurar el color del cabello. Puede obtener la ingesta de alimentos con vitamina A del pescado, la carne y las verduras de colores (tomates, zanahorias). La vitamina C se puede obtener de verduras y frutas cítricas.

Contiene vitaminas B6 y B12.

La forma de restaurar el color y la textura del cabello también proviene de alimentos que contienen vitaminas B6 y B12. Se cree que ambos tipos de vitaminas aumentan la producción de melanina en el cabello. Se sabe que la vitamina B6 o piridoxina estimula la producción de enzimas y reacciones químicas que pueden aumentar el metabolismo de las proteínas en los folículos pilosos. Además, la vitamina B12 o la cobalamina también pueden hacer que el cabello sea más saludable al aumentar la producción de glóbulos rojos. Con esto, el cabello rojo debido a la luz solar puede volver negro azabache y saludable. Puede encontrar alimentos que contienen esta vitamina en carnes rojas, carnes blancas, pescado, huevos y productos lácteos.

2. Toma suplementos para la salud

Consulte a su médico antes de tomar suplementos para el cabello. Si es necesario, también puede tomar ciertos suplementos para la salud como una forma de restaurar el color rojo del cabello debido a la luz solar. Sin embargo, asegúrese de consultar primero con su médico antes de tomar cualquier suplemento para la salud. En cuanto a algunos suplementos para la salud que pueden recomendarse para mantener el cabello sano mientras se restaura el color del cabello, son los siguientes:
  • Vitamina B5 o ácido pantoténico. La función de la vitamina B5 juega un papel importante para la salud del cabello, incluida la restauración del color del cabello como antes.
  • PABA es una vitamina del complejo B que se encuentra comúnmente en los suplementos para la salud. PABA puede restaurar el color del cabello rojo debido a la luz solar.
  • Vitamina H o biotina. La biotina es una vitamina que se puede encontrar en los suplementos para la salud. Para obtener los mejores resultados, puede tomar biotina con otros suplementos especiales para mantener el cabello sano, como la vitamina B5 y el inositol.

Cómo prevenir el pelo rojo del sol

Puedes hacer varias formas de prevenir el cabello rojo debido al sol Aunque la aparición de cabello rojo debido al sol puede hacerte sentir incómodo, no significa que evites por completo las actividades bajo el sol. Puedes aplicar cómo prevenir el pelo rojo del sol con los siguientes pasos:

1. Use un sombrero o bufanda

La forma más fácil de evitar que el cabello rojo se exponga al sol es usar un sombrero o bufanda al realizar actividades bajo el sol. Este método también puede proteger su cabello de la exposición a los humos de los vehículos de motor y la contaminación del aire. Si es necesario, puede usar un paraguas al mismo tiempo cuando camina bajo el sol caliente para una máxima protección.

2. Elija un momento para las actividades al aire libre

Ser prudente al elegir el momento para las actividades al aire libre también es una forma de evitar que el cabello rojo se vea expuesto al sol. Si es posible, puede realizar todas las actividades al aire libre por la mañana o por la noche. Con esto, se puede evitar el riesgo de pelos rojos debido al sol.

3. Use acondicionador al lavarse con champú

La forma de evitar que el pelo rojo del sol sea también cuidando tu cabello. Asegúrese de usar acondicionador con regularidad cuando se lave el cabello con champú para hidratar su cabello y evitar que se rompa. Puedes usar un acondicionador que se adapte a tu tipo y problema de cabello. También es importante comer alimentos saludables y nutritivos como se mencionó anteriormente para mantener un cabello saludable, incluido su color y textura. [[artículos relacionados]] La causa de que el cabello se vuelva rojo pardusco se debe a que el tallo del cabello se expone con demasiada frecuencia al sol. Por lo tanto, es importante tomar las medidas preventivas mencionadas anteriormente. Si tu cabello ya está rojo por el sol, asegúrate de comer alimentos nutritivos para que tu cabello se mantenga saludable y el color pueda volver a la normalidad. ¿Todavía tienes preguntas sobre el pelo rojo del sol? Usted puede consultar directamente a un médico en la aplicación de salud familiar SehatQ. Cómo, descárgalo ahora en App Store y Google Play.

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