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Para las personas que a menudo experimentan síntomas de los senos nasales, el procedimiento de lavado de nariz, también conocido como irrigación nasal incluso cómo tratar los senos nasales es seguro y sencillo. Puedes lavarte la nariz en casa con líquido. salina o solución salina. Al realizar este procedimiento, el líquido salina eliminará los alérgenos, la mucosidad y otras sustancias para que las membranas mucosas se vuelvan más suaves. En general, este es un procedimiento seguro, pero debe conocer las instrucciones de uso seguras.

Cómo lavarse la nariz

El primer paso que se debe realizar es preparar el líquido. Mezcle agua tibia y estéril con sal de cloruro de sodio para producir una solución isotónica. Además del líquido de fabricación propia solución salina Estos también se pueden comprar en farmacias. Asegúrese de usar agua esterilizada en esta etapa para evitar el riesgo de infección parasitaria. Naegleria fowleri. Este parásito puede ingresar a los senos nasales e infectar el cerebro, causando una infección fatal. Una vez que el líquido está listo, los siguientes pasos son:

1. De pie frente al fregadero o debajo ducha
2. Inclina tu cabeza hacia un lado
3. Usar botellas, globos o ollas neti, Vierta el líquido por la fosa nasal en la parte superior.
4. Espere a que el líquido salga por la otra fosa nasal.
5. Respire por la boca durante el procedimiento.
6. Repite en el lado opuesto
7. Trate de no dejar que el líquido entre en la garganta ajustando la posición de la cabeza.
8. Exhale lentamente en el tejido cuando se complete el procedimiento para eliminar cualquier moco restante.

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Cosas a las que prestar atención al lavarse la nariz

Además de seguir las distintas etapas del lavado nasal mencionadas anteriormente, es importante seguir procedimientos seguros, como:

• Lávese las manos antes de realizar el procedimiento de lavado de nariz.
• Use agua esterilizada y enjuagues nasales.
• Evite el uso de agua fría, especialmente si acaba de someterse a una cirugía de senos nasales.
• El lavado de la nariz en los niños debe hacerse con el permiso del médico primero.
• No se lave la nariz si tiene llagas alrededor de la cara o problemas nerviosos

Algunos de los riesgos o efectos secundarios del procedimiento de lavado nasal son infecciones Naegleria fowleri. Por eso es importante asegurarse de que todos los equipos y líquidos utilizados sean completamente estériles. El líquido utilizado se puede esterilizar hirviéndolo durante un minuto y dejándolo enfriar. Realice este procedimiento antes de mezclarlo con sal. El agua hirviendo puede matar los parásitos que causan infecciones. O simplemente use NaCl líquido que se puede comprar libremente en las farmacias. Las personas infectadas con este peligroso parásito experimentarán fuertes dolores de cabeza, rigidez en el cuello, fiebre, convulsiones e incluso coma. Mientras tanto, los efectos secundarios después de lavarse la nariz son estornudos, sensación de picazón en la nariz, oídos llenos y hemorragias nasales, aunque ocurren con menos frecuencia. Si el procedimiento de lavado nasal le resulta incómodo, intente reducir la cantidad de sal en el líquido.

¿Es eficaz el lavado nasal?

El lavado nasal es adecuado para quienes padecen sinusitis. Varios estudios han demostrado que el lavado nasal es un procedimiento eficaz para tratar los senos nasales agudos y crónicos. En un estudio, los pacientes con sinusitis crónica que realizaban lavados nasales diarios informaron que habían mejorado hasta en un 64%. Después de 6 meses, su enfermedad mejoró mucho. Para las personas que tienen problemas con los senos nasales debido a alergias, pueden probar el lavado nasal. Sin embargo, la frecuencia de hacerlo se ajustó solo cuando apareció una reacción alérgica. Mientras tanto, para las personas con problemas de sinusitis que son bastante graves, el procedimiento de lavado de la nariz se puede realizar hasta tres veces al día. [[related-article]] Con respecto al procedimiento de lavado nasal para prevenir problemas de los senos nasales, los médicos no lo recomiendan. Lavarse la nariz con demasiada frecuencia puede aumentar el riesgo de infecciones de los senos nasales. De hecho, el lavado nasal también puede bloquear la capacidad protectora de las membranas mucosas que recubren las paredes de la nariz y los senos nasales. Por lo tanto, es mejor si el procedimiento de lavado de la nariz solo se realiza si siente síntomas de problemas con los senos nasales. En caso de duda, consulte a un médico.