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Durante esta pandemia, muchas personas optan por aislarse en casa. Este paso se toma para ayudar a prevenir y detener la propagación del virus corona. A diferencia de la gente de otros países que acaba de empezar a aislarse durante la pandemia, el fenómeno de la retirada del entorno social se ha producido en Japón durante décadas. Este fenómeno se conoce como hikikomori.

¿Qué es hikikomori?

Hikikomori es un fenómeno social que ocurre en Japón, donde la mayoría de las personas con la categoría de edad de adolescentes y adultos jóvenes casi no tienen ningún contacto social, excepto con sus familiares. Este fenómeno se caracteriza por un aislamiento extremo del agresor del entorno social. Hay una serie de factores que se consideran la causa de este fenómeno, incluida la globalización, el uso de las redes sociales y los avances tecnológicos. Hikikomori tuvo lugar originalmente en Japón a finales de los 90. Estudios recientes dicen que este fenómeno se ha extendido a otros países como Corea del Sur, Hong Kong, Italia, Omán, Marruecos, Estados Unidos, India, Finlandia, hasta Francia.

¿Es cierto que el hikikomori es un trastorno de salud mental?

Durante este tiempo, muchas personas asocian el hikikomori con trastornos de salud mental. De hecho, los retiros hechos por los perpetradores a menudo no siempre están relacionados con trastornos de salud mental en ellos. Según un estudio, se afirma que el hikikomori puede desencadenarse por trastornos mentales. Sin embargo, este fenómeno también puede aparecer como una forma del síndrome ligado a la cultura ( síndrome ligado al cultivo ).

Efectos nocivos del hikikomori en la salud mental

Hikikomori puede aparecer sin ninguna conexión con trastornos de salud mental. Aun así, no es imposible que este fenómeno pueda tener una mala influencia en la salud mental de los perpetradores. El impacto negativo del aislamiento extremo, como el hikikomori, en la salud mental es que desencadena la aparición de afecciones como:

• Depresión
• Demencia
• Esquizofrenia
• Preocuparse
• Enfermedad de Alzheimer
• Deseo de suicidarse

No solo afecta la salud mental, varios estudios también han relacionado la soledad y el aislamiento con enfermedades cardíacas. Además, se sabe que ambas afecciones aumentan el riesgo de obesidad y cáncer de mama.

¿Cómo lidiar con el hikikomori?

Hikikomori puede tener un efecto negativo sobre la salud si dura mucho tiempo y no se trata. Algunas acciones que se pueden tomar para ayudar a superar esta condición incluyen:

• Apoyo familiar

Los perpetradores de Hikikomori prefieren estar solos y confinarse en sus hogares. Por lo tanto, se necesita el apoyo de la familia para ayudar a los perpetradores a salir de este fenómeno. Si los miembros de su familia muestran signos de retirarse de los círculos sociales, ayúdelos escuchando sus preocupaciones sin juzgarlos. A partir de ahí, puede averiguar qué causó que se aislaran. Cuando empiecen a abrirse, dales un suave empujón para que consulten a un experto.

• Consultar con expertos

Consultar con expertos tiene como objetivo descubrir la causa del perpetrador haciendo hikikomori. Después de saber cuál es la afección subyacente, un psicólogo o psiquiatra puede brindar terapia para ayudar a eliminar el comportamiento de autoaislamiento. [[Artículo relacionado]]

Notas de SehatQ

Hikikomori es un fenómeno en el que el perpetrador elige aislarse y retirarse del entorno social. Esta condición puede ser provocada por trastornos de salud mental, pero también puede aparecer como una forma de ligado a la cultura síndrome. Si no se trata de inmediato, este fenómeno puede tener un efecto negativo en la salud física y mental. Hikikomori puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, obesidad, cáncer de mama, depresión, demencia, esquizofrenia e ideación suicida. Para discutir más sobre esta condición y cómo superarla, pregúntele a su médico directamente en la aplicación de salud SehatQ. Descárguelo ahora en App Store y Google Play.