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Algunas madres optan por usar un corsé después del parto para que su cuerpo pueda volver inmediatamente a su forma original. El corsé está diseñado como un soporte que se usa alrededor del abdomen y la parte superior de las caderas para sostener el núcleo y el piso pélvico. La presión ejercida por este corsé es indolora y sirve para mantener los músculos y ligamentos en su lugar, acelerando así la recuperación después del parto.

Beneficios de usar un corsé después de dar a luz

Un estudio médico muestra que usar un corsé posparto puede ayudar a fortalecer el core de manera segura con el tiempo, especialmente cuando se acompaña de fisioterapia. Algunos de los beneficios de usar un corsé después del parto que puede obtener son:

• Acelera la recuperación
• Mejora la postura y la movilidad.
• Estabiliza el suelo pélvico
• Apoya los músculos abdominales para mayor comodidad.
• Promueve el flujo sanguíneo
• Reducir el dolor de espalda
• Reducir la hinchazón y la retención de líquidos.
• Ayuda a lucir más delgado al instante.

Este corsé también es ideal para aquellas que se están recuperando de una cesárea o que tienen diástasis de recto. Las personas que dan a luz por cesárea generalmente tienen una recuperación más prolongada porque las incisiones que se hacen para extraer al bebé también atraviesan varias capas de músculo y tejido. Cicatrices de cesárea.Un pequeño estudio de 2017 también señaló que usar un corsé posparto ayudó a las mujeres que tuvieron una cesárea a experimentar menos dolor, sangrado y malestar durante la recuperación que aquellas que no lo hicieron. La diástasis de los rectos también es una afección común, en la que es difícil desinflar el abdomen después del parto. Por lo general, el estómago tarda uno o dos meses después del parto en volver a la normalidad. Sin embargo, usar un corsé puede ayudar a acelerar el proceso. Aun así, no hay obligación de llevar corsé después del parto porque solo tiene un pequeño efecto en el estómago. [[Artículo relacionado]]

Consejos para comprar un corsé después de dar a luz

Si está interesada en usar un corsé después de dar a luz, no debe comprar este corsé descuidadamente. El corsé debe satisfacer sus necesidades y ser seguro de usar de manera constante. Estos son los criterios para un corsé posparto que debe elegir:

1. Fácil de usar

Elija un corsé que sea fácil de usar para que no le resulte difícil quitárselo o ponérselo. Si de repente tiene que quitarse el corsé, puede quitárselo fácilmente.

2. Cómodo de llevar

Asegúrate de que el corsé sea del tamaño correcto para que no se desprenda repentinamente o te dificulte la respiración. Además, el corsé no debe limitar su rango de movimiento.

3. Hecho de material cómodo

Elija un material de corsé que sea cómodo de usar y pueda hacer que la piel respire. Especialmente si se está recuperando de una cesárea, elija un corsé que pueda ayudar a acelerar la curación de la incisión.

4. Precio adecuado

Los corsés costosos no necesariamente tienen buena calidad. Por lo tanto, asegúrese de elegir un corsé de calidad y de acuerdo con el precio. Los corsés generalmente se pueden usar inmediatamente después del parto si el médico lo permite. Comience a usarlo durante unas horas primero, luego observe cómo se siente. A continuación, use este corsé según su comodidad, tanto de día como de noche. El uso de un corsé suele durar entre 30 y 60 días después del parto. Sin embargo, si muestra signos de infección en la herida de la cesárea o tiene complicaciones en el parto, es mejor evitar usar un corsé, ya que esto puede empeorar las cosas.

Otras cosas que hacer en la recuperación posparto

Además de usar un corsé, también debe hacer lo siguiente para ayudar a su cuerpo a recuperarse rápidamente después de dar a luz:

• Descansa mucho
• Comiendo comida sana
• Bebe más agua
• Evitar el estrés.

Si todavía tiene preguntas sobre el uso de un corsé después del parto, pregúntale al doctor directamente en la aplicación de salud familiar SehatQ. Descárgalo ahora en App Store y Google Play .