cultureaftercomputation.com

Es más fácil ver si se ha acumulado polvo en los muebles, por lo que se puede limpiar de inmediato. Pero, ¿qué pasa con las partículas en el aire que son difíciles de detectar? Mucha gente no se da cuenta de que, incluso cuando estamos en interiores, aún podemos estar expuestos a la contaminación del aire. De hecho, la contaminación del aire interior puede ser incluso más grave que la contaminación del aire exterior. Por ejemplo, hay personas que estornudan cuando están en un lugar determinado y los síntomas cesan cuando salen de la habitación. Esta condición podría estar relacionada con la contaminación del aire interior.

¿Qué es exactamente la contaminación del aire interior?

La contaminación del aire interior se puede encontrar en varios artículos y muebles. La habitación puede tener cierta suciedad, polvo o gases. Si se clasifica como peligroso cuando se inhala, las partículas que flotan en el aire se denominan contaminación del aire interior. ¿Cómo? La razón es que, por lo general, el 90% de nuestra vida diaria transcurre en interiores, ya sea en casa, en la escuela, en el trabajo, supermercados, centros comerciales y restaurantes.

Fuentes de contaminación del aire interior

El humo del cigarrillo puede ser una fuente de contaminación del aire interior. Las fuentes de contaminación del aire interior pueden variar. Desde productos químicos y determinados productos de limpieza de habitaciones, mascotas, equipos de refrigeración o calefacción, hasta utensilios de cocina. Aquí hay información más detallada:

• Vcompuestos orgánicos de olatile (VOC), que es un compuesto o químico volátil. Por ejemplo, los productos químicos contenidos en la pintura. Algunos de estos compuestos orgánicos volátiles también se conocen como carcinógenos que pueden desencadenar cáncer.
• Humo que proviene del proceso de instalación de la alfombra.
• Toxinas en ollas y calderos antiadherentes cuando se usan a ciertas temperaturas calientes.
• Materiales utilizados para hacer artesanías, como el gas que sale del pegamento.
• Productos de limpieza para el hogar, como spray limpiacristales.
• Humo de cigarro.
• Estufa de gas.
• Aire acondicionado o calefacción.
• Ambientador.
• Productos químicos nocivos contenidos en lociones, desodorantes y champús.
• Pérdida de cabello de mascotas.

Debido a la contaminación del aire interior

Los niños y las personas con asma pueden experimentar problemas de salud si están constantemente expuestos a la contaminación del aire en interiores. La contaminación del aire en interiores puede tener un impacto negativo en la salud, especialmente para aquellos que son más sensibles a la contaminación del aire. Los grupos de personas que generalmente son más vulnerables incluyen:

• Pacientes con trastornos respiratorios, como bronquitis, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o asma. Las personas con trastornos respiratorios pueden pasar más tiempo en interiores, especialmente cuando experimentan ataques de síntomas. Esto es lo que hace que inhalen potencialmente más contaminación del aire interior.
• Niños son más vulnerables a los efectos adversos de la contaminación del aire en interiores porque sus pulmones también se están desarrollando. La contaminación del aire inhalado puede causar inflamación debido al estrechamiento de las vías respiratorias.
• Ancianos (ancianos). La calidad de los órganos del cuerpo también disminuirá con el proceso de envejecimiento, incluidos los pulmones. Por tanto, las personas mayores pertenecen a un grupo de personas más susceptibles a sufrir problemas de salud por la contaminación atmosférica.

Los efectos negativos de la contaminación del aire en interiores tampoco se sienten de inmediato. A veces, pueden pasar varios años después de una exposición continua a la contaminación antes de que aparezcan ciertos síntomas.

Consejos para mejorar la calidad del aire interior

Una aspiradora puede limpiar la alfombra y la tapicería del sofá del polvo para que no se esparza por el aire. Intente seguir algunos de los siguientes consejos para mejorar la calidad del aire interior y evitar la exposición a la contaminación del aire:

1. Limpiar los muebles

Los productos químicos y los alérgenos pueden acumularse en el polvo de los electrodomésticos y pueden acumularse si se dejan solos. Puede utilizar una aspiradora o aspiradora Para limpiar alfombras y tapizados de muebles, generalmente se acumula una gran cantidad de polvo.

2. Mantenga estable el nivel de humedad

La humedad interior se puede mantener utilizando herramientas especiales, por ejemplo deshumidificador. Con esto, la humedad del aire en la habitación puede ser más estable, lo que lo hace efectivo para controlar los desencadenantes de alergias (alérgenos). Cuando use una hielera o un calentador, asegúrese de limpiarlo con regularidad. No dejes que esté demasiado tiempo sin limpiar porque puede acumular polvo que luego se esparce por la habitación.

3. Libera la habitación del humo del cigarrillo

El humo del cigarrillo es una forma de contaminación del aire interior. Si fuma, debe dejar de fumar inmediatamente. No solo usted, las personas que lo rodean también pueden estar expuestas al humo de segunda mano al convertirse en fumadores pasivos. Si es necesario, busque un método para dejar de fumar que funcione mejor para usted con la ayuda de su médico.

4. Evite las fragancias sintéticas

¿Lo sabías? Las fragancias sintéticas en los productos de lavandería y ambientadores (en forma sólida, en aerosol o en forma de aceite) también tienen el potencial de esparcir sustancias químicas en el aire que respira.

5. Cree una circulación de aire suave

Asegúrese de que su habitación tenga una ventilación adecuada. Con esto, el aire fresco que entra puede reemplazar el aire contaminado de la habitación.

6. Elija productos para el hogar que no dañen

Investigue a fondo los productos que desea usar antes de usarlos. Por ejemplo, pintura para paredes y utensilios de cocina. Cuando desee pintar su hogar, no elija la pintura descuidadamente. Utilice pinturas que no contengan productos químicos que puedan ser perjudiciales para la salud, comocloruro de metileno y benceno. Si desea utilizar utensilios de cocina antiadherentes, evite los productos que contengan ácido perfluorooctanoico (PFOA) porque puede desencadenar varios tipos de cáncer. Desde cáncer de ovario, vejiga, próstata hasta cáncer de tiroides. Por lo tanto, los fabricantes de utensilios de cocina de hoy en día ya no lo usan. Para estar seguro, puede elegir utensilios de cocina de hierro fundido o hierro fundido. hierro fundido. Especialmente si desea calentar alimentos a altas temperaturas. Al conocer las fuentes de contaminación del aire en interiores, se espera que esté más alerta. Por ejemplo, en la elección de materiales de limpieza, pinturas, artesanías infantiles, hasta electrodomésticos.